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鸡肉面条汤包

(干)
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鸡肉面条汤包(营养成分/每100克)
  • 热量377(千卡)
  • 叶黄素43(微克)
  • 多不饱和脂肪酸1.39(克)
  • 单不饱和脂肪酸2.263(克)
  • 叶酸71(微克)
  • 维生素B12(钴胺素)1(微克)
  • 碳水化合物62.32(克)
  • 胡萝卜素9(微克)
  • 玉米黄质1(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.575(毫克)
  • 维生素E0.33(毫克)
  • 膳食叶酸62(微克)
  • 维生素A(视黄醇)8(微克)
  • 膳食纤维3.2(克)
  • 蛋白质15.42(克)
  • 胆固醇74(毫克)
  • 脂肪6.51(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.381(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.88(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.895(毫克)
  • 钠盐3643(毫克)
  • 水分4.94(克)
  • 糖分1.9(克)
  • 胆碱61.7(毫克)
  • 55(毫克)
  • 2.44(毫克)
  • 38(毫克)
  • 195(毫克)
  • 306(毫克)
  • 3643(毫克)
  • 1.65(毫克)
  • 0.286(毫克)
  • 0.468(毫克)
  • 32400(微克)
鸡肉面条汤包的营养成分查询:100克鸡肉面条汤包的热量含量377千卡,100克鸡肉面条汤包的叶黄素含量43微克,100克鸡肉面条汤包的多不饱和脂肪酸含量1.39克,100克鸡肉面条汤包的单不饱和脂肪酸含量2.263克,100克鸡肉面条汤包的叶酸含量71微克,100克鸡肉面条汤包的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克鸡肉面条汤包的碳水化合物含量62.32克,100克鸡肉面条汤包的胡萝卜素含量9微克,100克鸡肉面条汤包的玉米黄质含量1微克,100克鸡肉面条汤包的维生素B1(硫胺素)含量0.575毫克,100克鸡肉面条汤包的维生素E含量0.33毫克,100克鸡肉面条汤包的膳食叶酸含量62微克,100克鸡肉面条汤包的维生素A(视黄醇)含量8微克,100克鸡肉面条汤包的膳食纤维含量3.2克,100克鸡肉面条汤包的蛋白质含量15.42克,100克鸡肉面条汤包的胆固醇含量74毫克,100克鸡肉面条汤包的脂肪含量6.51克,100克鸡肉面条汤包的维生素B2(核黄素)含量0.381毫克,100克鸡肉面条汤包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.88毫克,100克鸡肉面条汤包的维生素B5(泛酸)含量0.895毫克,100克鸡肉面条汤包的钠盐含量3643毫克,100克鸡肉面条汤包的水分含量4.94克,100克鸡肉面条汤包的糖分含量1.9克,100克鸡肉面条汤包的胆碱含量61.7毫克,100克鸡肉面条汤包的钙含量55毫克,100克鸡肉面条汤包的铁含量2.44毫克,100克鸡肉面条汤包的镁含量38毫克,100克鸡肉面条汤包的磷含量195毫克,100克鸡肉面条汤包的钾含量306毫克,100克鸡肉面条汤包的钠含量3643毫克,100克鸡肉面条汤包的锌含量1.65毫克,100克鸡肉面条汤包的铜含量0.286毫克,100克鸡肉面条汤包的锰含量0.468毫克,100克鸡肉面条汤包的硒含量32400微克
鸡肉面条汤包GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量377千卡相当于:

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