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土豆奶油汤

(罐装,加等量牛奶制作)
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土豆奶油汤(营养成分/每100克)
  • 热量60(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.23(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.7(克)
  • 叶酸4(微克)
  • 碳水化合物6.92(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.033(毫克)
  • 膳食纤维0.2(克)
  • 维生素C0.5(毫克)
  • 脂肪2.6(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.095(毫克)
  • 蛋白质2.33(克)
  • 胆固醇9(毫克)
  • 钠盐230(毫克)
  • 水分86.67(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.259(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.68(毫克)
  • 67(毫克)
  • 0.22(毫克)
  • 7(毫克)
  • 65(毫克)
  • 130(毫克)
  • 230(毫克)
  • 0.27(毫克)
  • 0.106(毫克)
  • 0.153(毫克)
土豆奶油汤的营养成分查询:100克土豆奶油汤的热量含量60千卡,100克土豆奶油汤的多不饱和脂肪酸含量0.23克,100克土豆奶油汤的单不饱和脂肪酸含量0.7克,100克土豆奶油汤的叶酸含量4微克,100克土豆奶油汤的碳水化合物含量6.92克,100克土豆奶油汤的维生素B1(硫胺素)含量0.033毫克,100克土豆奶油汤的膳食纤维含量0.2克,100克土豆奶油汤的维生素C含量0.5毫克,100克土豆奶油汤的脂肪含量2.6克,100克土豆奶油汤的维生素B2(核黄素)含量0.095毫克,100克土豆奶油汤的蛋白质含量2.33克,100克土豆奶油汤的胆固醇含量9毫克,100克土豆奶油汤的钠盐含量230毫克,100克土豆奶油汤的水分含量86.67克,100克土豆奶油汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.259毫克,100克土豆奶油汤的维生素B5(泛酸)含量0.68毫克,100克土豆奶油汤的钙含量67毫克,100克土豆奶油汤的铁含量0.22毫克,100克土豆奶油汤的镁含量7毫克,100克土豆奶油汤的磷含量65毫克,100克土豆奶油汤的钾含量130毫克,100克土豆奶油汤的钠含量230毫克,100克土豆奶油汤的锌含量0.27毫克,100克土豆奶油汤的铜含量0.106毫克,100克土豆奶油汤的锰含量0.153毫克
土豆奶油汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钾

不利 / 评价:

土豆奶油汤

摄入热量60千卡相当于:

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