鸡肉饭汤(营养成分/每100克)
- 热量56(千卡)
- 单不饱和脂肪酸0.397(克)
- 碳水化合物10.32(克)
- 膳食纤维0.8(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 蛋白质1.59(克)
- 脂肪1.19(克)
- 水分84.8(克)
- 钠盐484(毫克)
- 糖分0.79(克)
- 钾341(毫克)
- 钠484(毫克)
鸡肉饭汤的营养成分查询:100克鸡肉饭汤的热量含量56千卡,100克鸡肉饭汤的单不饱和脂肪酸含量0.397克,100克鸡肉饭汤的碳水化合物含量10.32克,100克鸡肉饭汤的膳食纤维含量0.8克,100克鸡肉饭汤的胆固醇含量4毫克,100克鸡肉饭汤的蛋白质含量1.59克,100克鸡肉饭汤的脂肪含量1.19克,100克鸡肉饭汤的水分含量84.8克,100克鸡肉饭汤的钠盐含量484毫克,100克鸡肉饭汤的糖分含量0.79克,100克鸡肉饭汤的钾含量341毫克,100克鸡肉饭汤的钠含量484毫克
鸡肉饭汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高