烤火腿土豆汤(营养成分/每100克)
- 热量55(千卡)
- 碳水化合物8.16(克)
- 膳食纤维1.2(克)
- 维生素C0.5(毫克)
- 脂肪1.02(克)
- 胆固醇6(毫克)
- 蛋白质3.27(克)
- 水分86.1(克)
- 钠盐331(毫克)
- 糖分2.86(克)
- 钙16(毫克)
- 铁0.29(毫克)
- 钠331(毫克)
烤火腿土豆汤的营养成分查询:100克烤火腿土豆汤的热量含量55千卡,100克烤火腿土豆汤的碳水化合物含量8.16克,100克烤火腿土豆汤的膳食纤维含量1.2克,100克烤火腿土豆汤的维生素C含量0.5毫克,100克烤火腿土豆汤的脂肪含量1.02克,100克烤火腿土豆汤的胆固醇含量6毫克,100克烤火腿土豆汤的蛋白质含量3.27克,100克烤火腿土豆汤的水分含量86.1克,100克烤火腿土豆汤的钠盐含量331毫克,100克烤火腿土豆汤的糖分含量2.86克,100克烤火腿土豆汤的钙含量16毫克,100克烤火腿土豆汤的铁含量0.29毫克,100克烤火腿土豆汤的钠含量331毫克
烤火腿土豆汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价: