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苏格兰浓汤

(罐装,加等量水煮)
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苏格兰浓汤(营养成分/每100克)
  • 热量33(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.225(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.315(克)
  • 叶酸4(微克)
  • 碳水化合物3.87(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.008(毫克)
  • 维生素E0.03(毫克)
  • 膳食纤维0.5(克)
  • 维生素C0.4(毫克)
  • 脂肪1.07(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.019(毫克)
  • 胆固醇2(毫克)
  • 蛋白质2.03(克)
  • 水分91.84(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.475(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.14(毫克)
  • 钠盐415(毫克)
  • 糖分0.26(克)
  • 胆碱5.1(毫克)
  • 8(毫克)
  • 0.34(毫克)
  • 2(毫克)
  • 23(毫克)
  • 65(毫克)
  • 415(毫克)
  • 0.65(毫克)
  • 0.105(毫克)
  • 0.15(毫克)
  • 1100(微克)
苏格兰浓汤的营养成分查询:100克苏格兰浓汤的热量含量33千卡,100克苏格兰浓汤的多不饱和脂肪酸含量0.225克,100克苏格兰浓汤的单不饱和脂肪酸含量0.315克,100克苏格兰浓汤的叶酸含量4微克,100克苏格兰浓汤的碳水化合物含量3.87克,100克苏格兰浓汤的维生素B1(硫胺素)含量0.008毫克,100克苏格兰浓汤的维生素E含量0.03毫克,100克苏格兰浓汤的膳食纤维含量0.5克,100克苏格兰浓汤的维生素C含量0.4毫克,100克苏格兰浓汤的脂肪含量1.07克,100克苏格兰浓汤的维生素B2(核黄素)含量0.019毫克,100克苏格兰浓汤的胆固醇含量2毫克,100克苏格兰浓汤的蛋白质含量2.03克,100克苏格兰浓汤的水分含量91.84克,100克苏格兰浓汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.475毫克,100克苏格兰浓汤的维生素B5(泛酸)含量0.14毫克,100克苏格兰浓汤的钠盐含量415毫克,100克苏格兰浓汤的糖分含量0.26克,100克苏格兰浓汤的胆碱含量5.1毫克,100克苏格兰浓汤的钙含量8毫克,100克苏格兰浓汤的铁含量0.34毫克,100克苏格兰浓汤的镁含量2毫克,100克苏格兰浓汤的磷含量23毫克,100克苏格兰浓汤的钾含量65毫克,100克苏格兰浓汤的钠含量415毫克,100克苏格兰浓汤的锌含量0.65毫克,100克苏格兰浓汤的铜含量0.105毫克,100克苏格兰浓汤的锰含量0.15毫克,100克苏格兰浓汤的硒含量1100微克
苏格兰浓汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

苏格兰浓汤

摄入热量33千卡相当于:

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