西红柿大米汤（营养成分/每100克）
- 热量47(千卡)
- 叶黄素1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.525(克)
- 单不饱和脂肪酸0.235(克)
- 叶酸6(微克)
- 碳水化合物8.54(克)
- 胡萝卜素124(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.024(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.86(毫克)
- 维生素A(视黄醇)1(微克)
- 维生素C5.8(毫克)
- 番茄红素8.591(毫克)
- 膳食纤维0.7(克)
- 蛋白质0.82(克)
- 胆固醇1(毫克)
- 脂肪1.06(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.411(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.05(毫克)
- 钠盐319(毫克)
- 水分88.52(克)
- 糖分2.95(克)
- 胆碱7.8(毫克)
- 钙11(毫克)
- 铁0.31(毫克)
- 镁2(毫克)
- 磷13(毫克)
- 钾129(毫克)
- 钠319(毫克)
- 锌0.2(毫克)
- 铜0.055(毫克)
- 锰0.15(毫克)
- 硒900(微克)
西红柿大米汤的营养成分查询：100克西红柿大米汤的热量含量47千卡，100克西红柿大米汤的叶黄素含量1微克，100克西红柿大米汤的多不饱和脂肪酸含量0.525克，100克西红柿大米汤的单不饱和脂肪酸含量0.235克，100克西红柿大米汤的叶酸含量6微克，100克西红柿大米汤的碳水化合物含量8.54克，100克西红柿大米汤的胡萝卜素含量124微克，100克西红柿大米汤的维生素B1(硫胺素)含量0.024毫克，100克西红柿大米汤的维生素K含量2微克，100克西红柿大米汤的维生素E含量0.86毫克，100克西红柿大米汤的维生素A(视黄醇)含量1微克，100克西红柿大米汤的维生素C含量5.8毫克，100克西红柿大米汤的番茄红素含量8.591毫克，100克西红柿大米汤的膳食纤维含量0.7克，100克西红柿大米汤的蛋白质含量0.82克，100克西红柿大米汤的胆固醇含量1毫克，100克西红柿大米汤的脂肪含量1.06克，100克西红柿大米汤的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克西红柿大米汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.411毫克，100克西红柿大米汤的维生素B5(泛酸)含量0.05毫克，100克西红柿大米汤的钠盐含量319毫克，100克西红柿大米汤的水分含量88.52克，100克西红柿大米汤的糖分含量2.95克，100克西红柿大米汤的胆碱含量7.8毫克，100克西红柿大米汤的钙含量11毫克，100克西红柿大米汤的铁含量0.31毫克，100克西红柿大米汤的镁含量2毫克，100克西红柿大米汤的磷含量13毫克，100克西红柿大米汤的钾含量129毫克，100克西红柿大米汤的钠含量319毫克，100克西红柿大米汤的锌含量0.2毫克，100克西红柿大米汤的铜含量0.055毫克，100克西红柿大米汤的锰含量0.15毫克，100克西红柿大米汤的硒含量900微克
西红柿大米汤GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤