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咸肉豆子汤

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咸肉豆子汤(营养成分/每100克)
  • 热量117(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.446(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.747(克)
  • 碳水化合物18(克)
  • 胡萝卜素110(微克)
  • 膳食纤维4.6(克)
  • 蛋白质6.5(克)
  • 胆固醇3(毫克)
  • 脂肪2.1(克)
  • 钠盐736(毫克)
  • 水分70.9(克)
  • 1.37(毫克)
  • 736(毫克)
咸肉豆子汤的营养成分查询:100克咸肉豆子汤的热量含量117千卡,100克咸肉豆子汤的多不饱和脂肪酸含量0.446克,100克咸肉豆子汤的单不饱和脂肪酸含量0.747克,100克咸肉豆子汤的碳水化合物含量18克,100克咸肉豆子汤的胡萝卜素含量110微克,100克咸肉豆子汤的膳食纤维含量4.6克,100克咸肉豆子汤的蛋白质含量6.5克,100克咸肉豆子汤的胆固醇含量3毫克,100克咸肉豆子汤的脂肪含量2.1克,100克咸肉豆子汤的钠盐含量736毫克,100克咸肉豆子汤的水分含量70.9克,100克咸肉豆子汤的铁含量1.37毫克,100克咸肉豆子汤的钠含量736毫克
咸肉豆子汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量117千卡相当于:

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