即食土豆汤包（营养成分/每100克）
- 热量343(千卡)
- 叶黄素59(微克)
- 多不饱和脂肪酸1.025(克)
- 单不饱和脂肪酸1.185(克)
- 叶酸61(微克)
- 碳水化合物76.14(克)
- 胡萝卜素32(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.11(毫克)
- 维生素K14(微克)
- 维生素E0.54(毫克)
- 维生素A(视黄醇)3(IU)
- 维生素C16(毫克)
- 膳食叶酸4(微克)
- 番茄红素0.002(毫克)
- 膳食纤维7.6(克)
- 蛋白质9.2(克)
- 胆固醇12(毫克)
- 脂肪3.1(克)
- 维生素B2(核黄素)0.22(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.27(毫克)
- 钠盐612(毫克)
- 水分5.8(克)
- 糖分10(克)
- 胆碱56.3(毫克)
- 钙172(毫克)
- 铁2.38(毫克)
- 镁62(毫克)
- 磷279(毫克)
- 钾1248(毫克)
- 钠612(毫克)
- 锌0.91(毫克)
- 铜0.25(毫克)
- 硒12300(微克)
即食土豆汤包的营养成分查询：100克即食土豆汤包的热量含量343千卡，100克即食土豆汤包的叶黄素含量59微克，100克即食土豆汤包的多不饱和脂肪酸含量1.025克，100克即食土豆汤包的单不饱和脂肪酸含量1.185克，100克即食土豆汤包的叶酸含量61微克，100克即食土豆汤包的碳水化合物含量76.14克，100克即食土豆汤包的胡萝卜素含量32微克，100克即食土豆汤包的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克，100克即食土豆汤包的维生素K含量14微克，100克即食土豆汤包的维生素E含量0.54毫克，100克即食土豆汤包的维生素A(视黄醇)含量3IU，100克即食土豆汤包的维生素C含量16毫克，100克即食土豆汤包的膳食叶酸含量4微克，100克即食土豆汤包的番茄红素含量0.002毫克，100克即食土豆汤包的膳食纤维含量7.6克，100克即食土豆汤包的蛋白质含量9.2克，100克即食土豆汤包的胆固醇含量12毫克，100克即食土豆汤包的脂肪含量3.1克，100克即食土豆汤包的维生素B2(核黄素)含量0.22毫克，100克即食土豆汤包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.27毫克，100克即食土豆汤包的钠盐含量612毫克，100克即食土豆汤包的水分含量5.8克，100克即食土豆汤包的糖分含量10克，100克即食土豆汤包的胆碱含量56.3毫克，100克即食土豆汤包的钙含量172毫克，100克即食土豆汤包的铁含量2.38毫克，100克即食土豆汤包的镁含量62毫克，100克即食土豆汤包的磷含量279毫克，100克即食土豆汤包的钾含量1248毫克，100克即食土豆汤包的钠含量612毫克，100克即食土豆汤包的锌含量0.91毫克，100克即食土豆汤包的铜含量0.25毫克，100克即食土豆汤包的硒含量12300微克
即食土豆汤包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含膳食纤维
不利 / 评价：钠盐含量过高
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤