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烟熏五香碎牛肉

(卡尔布丁)
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烟熏五香碎牛肉(营养成分/每100克)
  • 热量141(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.3(克)
  • 碳水化合物1(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.09(毫克)
  • 蛋白质19.6(克)
  • 胆固醇65(毫克)
  • 脂肪6.5(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.23(毫克)
  • 钠盐1056(毫克)
  • 水分69.8(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.1(毫克)
  • 17(毫克)
  • 2.45(毫克)
  • 365(毫克)
  • 1056(毫克)
烟熏五香碎牛肉的营养成分查询:100克烟熏五香碎牛肉的热量含量141千卡,100克烟熏五香碎牛肉的多不饱和脂肪酸含量0.3克,100克烟熏五香碎牛肉的碳水化合物含量1克,100克烟熏五香碎牛肉的维生素B1(硫胺素)含量0.09毫克,100克烟熏五香碎牛肉的蛋白质含量19.6克,100克烟熏五香碎牛肉的胆固醇含量65毫克,100克烟熏五香碎牛肉的脂肪含量6.5克,100克烟熏五香碎牛肉的维生素B2(核黄素)含量0.23毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钠盐含量1056毫克,100克烟熏五香碎牛肉的水分含量69.8克,100克烟熏五香碎牛肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.1毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钙含量17毫克,100克烟熏五香碎牛肉的铁含量2.45毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钾含量365毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钠含量1056毫克
烟熏五香碎牛肉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量141千卡相当于:

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