冷冻油炸薯条（营养成分/每100克）
- 热量152(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.252(克)
- 单不饱和脂肪酸2.207(克)
- 碳水化合物26.98(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.132(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.08(毫克)
- 膳食纤维2.6(克)
- 维生素C14(毫克)
- 脂肪3.76(克)
- 维生素B2(核黄素)0.029(毫克)
- 蛋白质2.57(克)
- 水分64.85(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.24(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.522(毫克)
- 叶酸31(微克)
- 糖分0.25(克)
- 钠盐373(毫克)
- 钙10(毫克)
- 铁0.64(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷90(毫克)
- 钾459(毫克)
- 钠373(毫克)
- 锌0.41(毫克)
- 铜0.095(毫克)
- 锰0.189(毫克)
冷冻油炸薯条的营养成分查询：100克冷冻油炸薯条的热量含量152千卡，100克冷冻油炸薯条的多不饱和脂肪酸含量0.252克，100克冷冻油炸薯条的单不饱和脂肪酸含量2.207克，100克冷冻油炸薯条的碳水化合物含量26.98克，100克冷冻油炸薯条的维生素B1(硫胺素)含量0.132毫克，100克冷冻油炸薯条的维生素K含量2微克，100克冷冻油炸薯条的维生素E含量0.08毫克，100克冷冻油炸薯条的膳食纤维含量2.6克，100克冷冻油炸薯条的维生素C含量14毫克，100克冷冻油炸薯条的脂肪含量3.76克，100克冷冻油炸薯条的维生素B2(核黄素)含量0.029毫克，100克冷冻油炸薯条的蛋白质含量2.57克，100克冷冻油炸薯条的水分含量64.85克，100克冷冻油炸薯条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.24毫克，100克冷冻油炸薯条的维生素B5(泛酸)含量0.522毫克，100克冷冻油炸薯条的叶酸含量31微克，100克冷冻油炸薯条的糖分含量0.25克，100克冷冻油炸薯条的钠盐含量373毫克，100克冷冻油炸薯条的钙含量10毫克，100克冷冻油炸薯条的铁含量0.64毫克，100克冷冻油炸薯条的镁含量23毫克，100克冷冻油炸薯条的磷含量90毫克，100克冷冻油炸薯条的钾含量459毫克，100克冷冻油炸薯条的钠含量373毫克，100克冷冻油炸薯条的锌含量0.41毫克，100克冷冻油炸薯条的铜含量0.095毫克，100克冷冻油炸薯条的锰含量0.189毫克
冷冻油炸薯条GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
卞萝卜