塔巴斯科辣椒干（营养成分/每100克）
- 热量345(千卡)
- 叶酸170(微克)
- 碳水化合物51.13(克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.004(毫克)
- 维生素B1(硫胺素)0.172(毫克)
- 膳食纤维26.8(克)
- 维生素A(视黄醇)1788(IU)
- 维生素C6.4(毫克)
- 脂肪15.85(克)
- 蛋白质12.35(克)
- 维生素B2(核黄素)3.197(毫克)
- 水分14.84(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)7.175(毫克)
- 维生素B5(泛酸)1.591(毫克)
- 钠盐89(毫克)
- 钙97(毫克)
- 铁9.83(毫克)
- 镁130(毫克)
- 磷267(毫克)
- 钾2222(毫克)
- 钠89(毫克)
- 锌1.4(毫克)
- 铜0.423(毫克)
- 锰1.58(毫克)
- 硒3200(微克)
塔巴斯科辣椒干的营养成分查询：100克塔巴斯科辣椒干的热量含量345千卡，100克塔巴斯科辣椒干的叶酸含量170微克，100克塔巴斯科辣椒干的碳水化合物含量51.13克，100克塔巴斯科辣椒干的维生素B6(吡哆醇)含量0.004毫克，100克塔巴斯科辣椒干的维生素B1(硫胺素)含量0.172毫克，100克塔巴斯科辣椒干的膳食纤维含量26.8克，100克塔巴斯科辣椒干的维生素A(视黄醇)含量1788IU，100克塔巴斯科辣椒干的维生素C含量6.4毫克，100克塔巴斯科辣椒干的脂肪含量15.85克，100克塔巴斯科辣椒干的蛋白质含量12.35克，100克塔巴斯科辣椒干的维生素B2(核黄素)含量3.197毫克，100克塔巴斯科辣椒干的水分含量14.84克，100克塔巴斯科辣椒干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.175毫克，100克塔巴斯科辣椒干的维生素B5(泛酸)含量1.591毫克，100克塔巴斯科辣椒干的钠盐含量89毫克，100克塔巴斯科辣椒干的钙含量97毫克，100克塔巴斯科辣椒干的铁含量9.83毫克，100克塔巴斯科辣椒干的镁含量130毫克，100克塔巴斯科辣椒干的磷含量267毫克，100克塔巴斯科辣椒干的钾含量2222毫克，100克塔巴斯科辣椒干的钠含量89毫克，100克塔巴斯科辣椒干的锌含量1.4毫克，100克塔巴斯科辣椒干的铜含量0.423毫克，100克塔巴斯科辣椒干的锰含量1.58毫克，100克塔巴斯科辣椒干的硒含量3200微克
塔巴斯科辣椒干GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
卞萝卜