冷冻牛绞肉饼（营养成分/每100克）
- 热量295(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.656(克)
- 单不饱和脂肪酸9.358(克)
- 叶酸21(微克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 胆固醇84(毫克)
- 蛋白质23.05(克)
- 脂肪21.83(克)
- 维生素B2(核黄素)0.176(毫克)
- 胆碱74.6(毫克)
- 水分53.91(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)5.305(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.545(毫克)
- 钠盐77(毫克)
- 钙11(毫克)
- 铁2.42(毫克)
- 镁19(毫克)
- 磷174(毫克)
- 钾305(毫克)
- 钠77(毫克)
- 锌4.84(毫克)
- 铜0.077(毫克)
- 锰0.022(毫克)
- 硒21500(微克)
冷冻牛绞肉饼的营养成分查询：100克冷冻牛绞肉饼的热量含量295千卡，100克冷冻牛绞肉饼的多不饱和脂肪酸含量0.656克，100克冷冻牛绞肉饼的单不饱和脂肪酸含量9.358克，100克冷冻牛绞肉饼的叶酸含量21微克，100克冷冻牛绞肉饼的维生素B12(钴胺素)含量3微克，100克冷冻牛绞肉饼的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克冷冻牛绞肉饼的维生素K含量2微克，100克冷冻牛绞肉饼的胆固醇含量84毫克，100克冷冻牛绞肉饼的蛋白质含量23.05克，100克冷冻牛绞肉饼的脂肪含量21.83克，100克冷冻牛绞肉饼的维生素B2(核黄素)含量0.176毫克，100克冷冻牛绞肉饼的胆碱含量74.6毫克，100克冷冻牛绞肉饼的水分含量53.91克，100克冷冻牛绞肉饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.305毫克，100克冷冻牛绞肉饼的维生素B5(泛酸)含量0.545毫克，100克冷冻牛绞肉饼的钠盐含量77毫克，100克冷冻牛绞肉饼的钙含量11毫克，100克冷冻牛绞肉饼的铁含量2.42毫克，100克冷冻牛绞肉饼的镁含量19毫克，100克冷冻牛绞肉饼的磷含量174毫克，100克冷冻牛绞肉饼的钾含量305毫克，100克冷冻牛绞肉饼的钠含量77毫克，100克冷冻牛绞肉饼的锌含量4.84毫克，100克冷冻牛绞肉饼的铜含量0.077毫克，100克冷冻牛绞肉饼的锰含量0.022毫克，100克冷冻牛绞肉饼的硒含量21500微克
冷冻牛绞肉饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高
牛头皮
牛肋骨
牛肉
牛尾
牛仔骨
牛蹄
酱牛肉
牛上脑
牛骨
牛百叶
牛霖
牛腿肉