下后腰脊三角牛肉（营养成分/每100克）
- 热量182(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.268(克)
- 单不饱和脂肪酸4.205(克)
- 叶酸9(微克)
- 维生素B12(钴胺素)2(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.073(毫克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.001(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素E0.38(毫克)
- 胆固醇78(毫克)
- 蛋白质26.75(克)
- 脂肪8.34(克)
- 维生素B2(核黄素)0.136(毫克)
- 胆碱101.9(毫克)
- 水分64.67(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)7.655(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.526(毫克)
- 钠盐55(毫克)
- 钙17(毫克)
- 铁1.69(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷211(毫克)
- 钾340(毫克)
- 钠55(毫克)
- 锌4.93(毫克)
- 铜0.079(毫克)
- 锰0.01(毫克)
- 硒30900(微克)
下后腰脊三角牛肉的营养成分查询：100克下后腰脊三角牛肉的热量含量182千卡，100克下后腰脊三角牛肉的多不饱和脂肪酸含量0.268克，100克下后腰脊三角牛肉的单不饱和脂肪酸含量4.205克，100克下后腰脊三角牛肉的叶酸含量9微克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素B1(硫胺素)含量0.073毫克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素K含量1微克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素E含量0.38毫克，100克下后腰脊三角牛肉的胆固醇含量78毫克，100克下后腰脊三角牛肉的蛋白质含量26.75克，100克下后腰脊三角牛肉的脂肪含量8.34克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素B2(核黄素)含量0.136毫克，100克下后腰脊三角牛肉的胆碱含量101.9毫克，100克下后腰脊三角牛肉的水分含量64.67克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.655毫克，100克下后腰脊三角牛肉的维生素B5(泛酸)含量0.526毫克，100克下后腰脊三角牛肉的钠盐含量55毫克，100克下后腰脊三角牛肉的钙含量17毫克，100克下后腰脊三角牛肉的铁含量1.69毫克，100克下后腰脊三角牛肉的镁含量23毫克，100克下后腰脊三角牛肉的磷含量211毫克，100克下后腰脊三角牛肉的钾含量340毫克，100克下后腰脊三角牛肉的钠含量55毫克，100克下后腰脊三角牛肉的锌含量4.93毫克，100克下后腰脊三角牛肉的铜含量0.079毫克，100克下后腰脊三角牛肉的锰含量0.01毫克，100克下后腰脊三角牛肉的硒含量30900微克
下后腰脊三角牛肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
牛头皮
牛肋骨
牛肉
牛尾
牛仔骨
牛蹄
酱牛肉
牛上脑
牛骨
牛百叶
牛霖
牛腿肉