罐装芸豆（营养成分/每100克）
- 热量121(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.35(克)
- 单不饱和脂肪酸0.052(克)
- 叶酸23(微克)
- 碳水化合物20.8(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
- 膳食纤维7.5(克)
- 维生素C0.2(毫克)
- 蛋白质8.12(克)
- 脂肪0.93(克)
- 维生素B2(核黄素)0.015(毫克)
- 钠盐208(毫克)
- 水分68.86(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.417(毫克)
- 钙58(毫克)
- 铁1.5(毫克)
- 镁29(毫克)
- 磷118(毫克)
- 钾250(毫克)
- 钠208(毫克)
- 锌0.74(毫克)
- 铜0.283(毫克)
- 锰0.382(毫克)
- 硒1600(微克)
罐装芸豆的营养成分查询：100克罐装芸豆的热量含量121千卡，100克罐装芸豆的多不饱和脂肪酸含量0.35克，100克罐装芸豆的单不饱和脂肪酸含量0.052克，100克罐装芸豆的叶酸含量23微克，100克罐装芸豆的碳水化合物含量20.8克，100克罐装芸豆的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克罐装芸豆的膳食纤维含量7.5克，100克罐装芸豆的维生素C含量0.2毫克，100克罐装芸豆的蛋白质含量8.12克，100克罐装芸豆的脂肪含量0.93克，100克罐装芸豆的维生素B2(核黄素)含量0.015毫克，100克罐装芸豆的钠盐含量208毫克，100克罐装芸豆的水分含量68.86克，100克罐装芸豆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.417毫克，100克罐装芸豆的钙含量58毫克，100克罐装芸豆的铁含量1.5毫克，100克罐装芸豆的镁含量29毫克，100克罐装芸豆的磷含量118毫克，100克罐装芸豆的钾含量250毫克，100克罐装芸豆的钠含量208毫克，100克罐装芸豆的锌含量0.74毫克，100克罐装芸豆的铜含量0.283毫克，100克罐装芸豆的锰含量0.382毫克，100克罐装芸豆的硒含量1600微克
罐装芸豆GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维
不利 / 评价：
摄入热量121千卡相当于：
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