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白麦蛋糕粉

(营养强化)
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白麦蛋糕粉(营养成分/每100克)
  • 热量362(千卡)
  • 叶黄素3(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.379(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.073(克)
  • 叶酸186(微克)
  • 碳水化合物78.03(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.892(毫克)
  • 维生素E0.02(毫克)
  • 膳食纤维1.7(克)
  • 膳食叶酸138(微克)
  • 蛋白质8.2(克)
  • 脂肪0.86(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.43(毫克)
  • 水分12.51(克)
  • 胆碱10.4(毫克)
  • 糖分0.31(克)
  • 钠盐2(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)6.79(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.458(毫克)
  • 14(毫克)
  • 7.32(毫克)
  • 16(毫克)
  • 85(毫克)
  • 105(毫克)
  • 2(毫克)
  • 0.62(毫克)
  • 0.139(毫克)
  • 0.634(毫克)
  • 4900(微克)
白麦蛋糕粉的营养成分查询:100克白麦蛋糕粉的热量含量362千卡,100克白麦蛋糕粉的叶黄素含量3微克,100克白麦蛋糕粉的多不饱和脂肪酸含量0.379克,100克白麦蛋糕粉的单不饱和脂肪酸含量0.073克,100克白麦蛋糕粉的叶酸含量186微克,100克白麦蛋糕粉的碳水化合物含量78.03克,100克白麦蛋糕粉的维生素B1(硫胺素)含量0.892毫克,100克白麦蛋糕粉的维生素E含量0.02毫克,100克白麦蛋糕粉的膳食纤维含量1.7克,100克白麦蛋糕粉的膳食叶酸含量138微克,100克白麦蛋糕粉的蛋白质含量8.2克,100克白麦蛋糕粉的脂肪含量0.86克,100克白麦蛋糕粉的维生素B2(核黄素)含量0.43毫克,100克白麦蛋糕粉的水分含量12.51克,100克白麦蛋糕粉的胆碱含量10.4毫克,100克白麦蛋糕粉的糖分含量0.31克,100克白麦蛋糕粉的钠盐含量2毫克,100克白麦蛋糕粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量6.79毫克,100克白麦蛋糕粉的维生素B5(泛酸)含量0.458毫克,100克白麦蛋糕粉的钙含量14毫克,100克白麦蛋糕粉的铁含量7.32毫克,100克白麦蛋糕粉的镁含量16毫克,100克白麦蛋糕粉的磷含量85毫克,100克白麦蛋糕粉的钾含量105毫克,100克白麦蛋糕粉的钠含量2毫克,100克白麦蛋糕粉的锌含量0.62毫克,100克白麦蛋糕粉的铜含量0.139毫克,100克白麦蛋糕粉的锰含量0.634毫克,100克白麦蛋糕粉的硒含量4900微克
白麦蛋糕粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量362千卡相当于:

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