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墨西哥烤干酪辣味玉米片

(加肉挂、糖)
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墨西哥烤干酪辣味玉米片(营养成分/每100克)
  • 热量543(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸3.786(克)
  • 单不饱和脂肪酸10.864(克)
  • 叶酸7(微克)
  • 碳水化合物58.16(克)
  • 维生素B12(钴胺素)2(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.17(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)5(IU)
  • 维生素C7.3(毫克)
  • 脂肪33.01(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.41(毫克)
  • 蛋白质6.6(克)
  • 胆固醇36(毫克)
  • 钠盐403(毫克)
  • 水分1.01(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.6(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)1.74(毫克)
  • 78(毫克)
  • 2.65(毫克)
  • 18(毫克)
  • 30(毫克)
  • 72(毫克)
  • 403(毫克)
  • 0.54(毫克)
  • 0.143(毫克)
  • 0.452(毫克)
  • 6100(微克)
墨西哥烤干酪辣味玉米片的营养成分查询:100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的热量含量543千卡,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的多不饱和脂肪酸含量3.786克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的单不饱和脂肪酸含量10.864克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的叶酸含量7微克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的碳水化合物含量58.16克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素B12(钴胺素)含量2微克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素B1(硫胺素)含量0.17毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素A(视黄醇)含量5IU,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素C含量7.3毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的脂肪含量33.01克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素B2(核黄素)含量0.41毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的蛋白质含量6.6克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的胆固醇含量36毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的钠盐含量403毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的水分含量1.01克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.6毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的维生素B5(泛酸)含量1.74毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的钙含量78毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的铁含量2.65毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的镁含量18毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的磷含量30毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的钾含量72毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的钠含量403毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的锌含量0.54毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的铜含量0.143毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的锰含量0.452毫克,100克墨西哥烤干酪辣味玉米片的硒含量6100微克
墨西哥烤干酪辣味玉米片GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含烟酸,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量543千卡相当于:

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