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汉堡王乳酪汉堡

( hàn bǎo wáng rǔ lào hàn bǎo )
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汉堡王乳酪汉堡(营养成分/每100克)
  • 热量286(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸1.521(克)
  • 单不饱和脂肪酸5.704(克)
  • 碳水化合物23.71(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.303(毫克)
  • 维生素K6(微克)
  • 维生素E0.1(毫克)
  • 膳食纤维2.8(克)
  • 维生素C0.2(毫克)
  • 脂肪14.81(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.24(毫克)
  • 胆固醇45(毫克)
  • 蛋白质14.57(克)
  • 水分44.59(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.4(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.23(毫克)
  • 钠盐602(毫克)
  • 糖分4.49(克)
  • 93(毫克)
  • 2.5(毫克)
  • 24(毫克)
  • 143(毫克)
  • 178(毫克)
  • 602(毫克)
  • 2.4(毫克)
  • 0.11(毫克)
  • 0.29(毫克)
  • 24400(微克)
汉堡王乳酪汉堡的营养成分查询:100克汉堡王乳酪汉堡的热量含量286千卡,100克汉堡王乳酪汉堡的多不饱和脂肪酸含量1.521克,100克汉堡王乳酪汉堡的单不饱和脂肪酸含量5.704克,100克汉堡王乳酪汉堡的碳水化合物含量23.71克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素B1(硫胺素)含量0.303毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素K含量6微克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素E含量0.1毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的膳食纤维含量2.8克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素C含量0.2毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的脂肪含量14.81克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素B2(核黄素)含量0.24毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的胆固醇含量45毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的蛋白质含量14.57克,100克汉堡王乳酪汉堡的水分含量44.59克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.4毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的维生素B5(泛酸)含量0.23毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的钠盐含量602毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的糖分含量4.49克,100克汉堡王乳酪汉堡的钙含量93毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的铁含量2.5毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的镁含量24毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的磷含量143毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的钾含量178毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的钠含量602毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的锌含量2.4毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的铜含量0.11毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的锰含量0.29毫克,100克汉堡王乳酪汉堡的硒含量24400微克
汉堡王乳酪汉堡GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量286千卡相当于:

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