汉堡王皇堡(营养成分/每100克)
- 热量250(千卡)
- 多不饱和脂肪酸3.784(克)
- 单不饱和脂肪酸5.058(克)
- 叶酸51(微克)
- 碳水化合物16.7(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.213(毫克)
- 维生素K19(微克)
- 维生素E0.08(毫克)
- 膳食纤维1(克)
- 维生素C0.2(毫克)
- 膳食叶酸30(微克)
- 脂肪15.33(克)
- 维生素B2(核黄素)0.2(毫克)
- 胆固醇36(毫克)
- 蛋白质11.19(克)
- 水分54.92(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.56(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.18(毫克)
- 钠盐453(毫克)
- 糖分4.11(克)
- 钙82(毫克)
- 铁2(毫克)
- 镁18(毫克)
- 磷113(毫克)
- 钾169(毫克)
- 钠453(毫克)
- 锌1.6(毫克)
- 铜0.053(毫克)
- 锰0.18(毫克)
- 硒18400(微克)
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汉堡王皇堡GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高