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麦当劳超级巧克力奶昔

( mài dāng láo chāo jí qiǎo kè lì nǎi xī )
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麦当劳超级巧克力奶昔(营养成分/每100克)
  • 热量163(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.212(克)
  • 单不饱和脂肪酸1.122(克)
  • 碳水化合物27.87(克)
  • 维生素B12(钴胺素)1(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.039(毫克)
  • 膳食纤维0.2(克)
  • 维生素A(视黄醇)91(微克)
  • 脂肪4.51(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.214(毫克)
  • 蛋白质3.69(克)
  • 胆固醇14(毫克)
  • 钠盐71(毫克)
  • 水分62.98(克)
  • 糖分23.63(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.132(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.671(毫克)
  • 叶酸1(微克)
  • 122(毫克)
  • 0.54(毫克)
  • 16(毫克)
  • 105(毫克)
  • 226(毫克)
  • 71(毫克)
  • 0.5(毫克)
  • 0.049(毫克)
  • 0.05(毫克)
麦当劳超级巧克力奶昔的营养成分查询:100克麦当劳超级巧克力奶昔的热量含量163千卡,100克麦当劳超级巧克力奶昔的多不饱和脂肪酸含量0.212克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的单不饱和脂肪酸含量1.122克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的碳水化合物含量27.87克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的维生素B1(硫胺素)含量0.039毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的膳食纤维含量0.2克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的维生素A(视黄醇)含量91微克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的脂肪含量4.51克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的维生素B2(核黄素)含量0.214毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的蛋白质含量3.69克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的胆固醇含量14毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的钠盐含量71毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的水分含量62.98克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的糖分含量23.63克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.132毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的维生素B5(泛酸)含量0.671毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的叶酸含量1微克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的钙含量122毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的铁含量0.54毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的镁含量16毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的磷含量105毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的钾含量226毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的钠含量71毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的锌含量0.5毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的铜含量0.049毫克,100克麦当劳超级巧克力奶昔的锰含量0.05毫克
麦当劳超级巧克力奶昔GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量163千卡相当于:

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