麦当劳凯撒色拉（营养成分/每100克）
- 热量44(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.143(克)
- 单不饱和脂肪酸0.461(克)
- 碳水化合物4.28(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.043(毫克)
- 膳食纤维1.6(克)
- 维生素C14.1(毫克)
- 脂肪2.05(克)
- 维生素B2(核黄素)0.037(毫克)
- 胆固醇5(毫克)
- 蛋白质3.18(克)
- 水分89.71(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.213(毫克)
- 叶酸54(微克)
- 钠盐83(毫克)
- 糖分2.08(克)
- 钙86(毫克)
- 铁0.61(毫克)
- 镁9(毫克)
- 磷79(毫克)
- 钾216(毫克)
- 钠83(毫克)
- 硒200(微克)
麦当劳凯撒色拉的营养成分查询：100克麦当劳凯撒色拉的热量含量44千卡，100克麦当劳凯撒色拉的多不饱和脂肪酸含量0.143克，100克麦当劳凯撒色拉的单不饱和脂肪酸含量0.461克，100克麦当劳凯撒色拉的碳水化合物含量4.28克，100克麦当劳凯撒色拉的维生素B1(硫胺素)含量0.043毫克，100克麦当劳凯撒色拉的膳食纤维含量1.6克，100克麦当劳凯撒色拉的维生素C含量14.1毫克，100克麦当劳凯撒色拉的脂肪含量2.05克，100克麦当劳凯撒色拉的维生素B2(核黄素)含量0.037毫克，100克麦当劳凯撒色拉的胆固醇含量5毫克，100克麦当劳凯撒色拉的蛋白质含量3.18克，100克麦当劳凯撒色拉的水分含量89.71克，100克麦当劳凯撒色拉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.213毫克，100克麦当劳凯撒色拉的叶酸含量54微克，100克麦当劳凯撒色拉的钠盐含量83毫克，100克麦当劳凯撒色拉的糖分含量2.08克，100克麦当劳凯撒色拉的钙含量86毫克，100克麦当劳凯撒色拉的铁含量0.61毫克，100克麦当劳凯撒色拉的镁含量9毫克，100克麦当劳凯撒色拉的磷含量79毫克，100克麦当劳凯撒色拉的钾含量216毫克，100克麦当劳凯撒色拉的钠含量83毫克，100克麦当劳凯撒色拉的硒含量200微克
麦当劳凯撒色拉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤