肯德基原味炸鸡翅(营养成分/每100克)
- 热量218(千卡)
- 多不饱和脂肪酸3.382(克)
- 单不饱和脂肪酸3.813(克)
- 碳水化合物2.75(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.029(毫克)
- 蛋白质27.88(克)
- 维生素A(视黄醇)13(微克)
- 胆固醇134(毫克)
- 脂肪10.62(克)
- 维生素B2(核黄素)0.152(毫克)
- 钠盐683(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)7.284(毫克)
- 维生素B5(泛酸)1.225(毫克)
- 水分56.14(克)
- 钙29(毫克)
- 铁0.86(毫克)
- 镁24(毫克)
- 磷216(毫克)
- 钾254(毫克)
- 钠683(毫克)
- 锌1.68(毫克)
- 铜0.058(毫克)
- 锰0.09(毫克)
- 硒30600(微克)
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肯德基原味炸鸡翅GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高