肯德基原味炸鸡腿（营养成分/每100克）
- 热量260(千卡)
- 多不饱和脂肪酸5.119(克)
- 单不饱和脂肪酸6.676(克)
- 碳水化合物7.16(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.041(毫克)
- 蛋白质18.75(克)
- 维生素A(视黄醇)28(微克)
- 胆固醇99(毫克)
- 脂肪17.38(克)
- 维生素B2(核黄素)0.184(毫克)
- 钠盐667(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.899(毫克)
- 维生素B5(泛酸)1.194(毫克)
- 水分54.16(克)
- 钙36(毫克)
- 铁0.88(毫克)
- 镁21(毫克)
- 磷202(毫克)
- 钾237(毫克)
- 钠667(毫克)
- 锌1.39(毫克)
- 铜0.08(毫克)
- 锰0.158(毫克)
- 硒21500(微克)
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肯德基原味炸鸡腿GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
烤肠
米花
酸辣汤