麦当劳饼（营养成分/每100克）
- 热量344(千卡)
- 多不饱和脂肪酸2.227(克)
- 单不饱和脂肪酸3.749(克)
- 碳水化合物43.76(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.477(毫克)
- 维生素E1.18(毫克)
- 膳食纤维2(克)
- 维生素A(视黄醇)6(微克)
- 蛋白质6.16(克)
- 脂肪16.01(克)
- 维生素B2(核黄素)0.356(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.103(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.417(毫克)
- 叶酸150(微克)
- 糖分2.96(克)
- 钠盐974(毫克)
- 水分30.71(克)
- 钙76(毫克)
- 铁2.73(毫克)
- 镁11(毫克)
- 磷442(毫克)
- 钾120(毫克)
- 钠974(毫克)
- 锌0.42(毫克)
- 铜0.082(毫克)
- 锰0.264(毫克)
麦当劳饼的营养成分查询：100克麦当劳饼的热量含量344千卡，100克麦当劳饼的多不饱和脂肪酸含量2.227克，100克麦当劳饼的单不饱和脂肪酸含量3.749克，100克麦当劳饼的碳水化合物含量43.76克，100克麦当劳饼的维生素B1(硫胺素)含量0.477毫克，100克麦当劳饼的维生素E含量1.18毫克，100克麦当劳饼的膳食纤维含量2克，100克麦当劳饼的维生素A(视黄醇)含量6微克，100克麦当劳饼的蛋白质含量6.16克，100克麦当劳饼的脂肪含量16.01克，100克麦当劳饼的维生素B2(核黄素)含量0.356毫克，100克麦当劳饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.103毫克，100克麦当劳饼的维生素B5(泛酸)含量0.417毫克，100克麦当劳饼的叶酸含量150微克，100克麦当劳饼的糖分含量2.96克，100克麦当劳饼的钠盐含量974毫克，100克麦当劳饼的水分含量30.71克，100克麦当劳饼的钙含量76毫克，100克麦当劳饼的铁含量2.73毫克，100克麦当劳饼的镁含量11毫克，100克麦当劳饼的磷含量442毫克，100克麦当劳饼的钾含量120毫克，100克麦当劳饼的钠含量974毫克，100克麦当劳饼的锌含量0.42毫克，100克麦当劳饼的铜含量0.082毫克，100克麦当劳饼的锰含量0.264毫克
麦当劳饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
烤肠
米花
酸辣汤