牛肉菜豆玉米煎饼（营养成分/每100克）
- 热量118(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.467(克)
- 单不饱和脂肪酸2.469(克)
- 碳水化合物6.1(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.031(毫克)
- 维生素C1.8(毫克)
- 脂肪7.1(克)
- 维生素B2(核黄素)0.111(毫克)
- 蛋白质7.53(克)
- 胆固醇21(毫克)
- 钠盐389(毫克)
- 水分77.68(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.245(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.157(毫克)
- 钙30(毫克)
- 铁2.01(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷77(毫克)
- 钾185(毫克)
- 钠389(毫克)
- 锌1.12(毫克)
- 铜0.188(毫克)
- 锰0.276(毫克)
- 硒6500(微克)
牛肉菜豆玉米煎饼的营养成分查询：100克牛肉菜豆玉米煎饼的热量含量118千卡，100克牛肉菜豆玉米煎饼的多不饱和脂肪酸含量0.467克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的单不饱和脂肪酸含量2.469克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的碳水化合物含量6.1克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的维生素B1(硫胺素)含量0.031毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的维生素C含量1.8毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的脂肪含量7.1克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的维生素B2(核黄素)含量0.111毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的蛋白质含量7.53克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的胆固醇含量21毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的钠盐含量389毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的水分含量77.68克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.245毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的维生素B5(泛酸)含量0.157毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的钙含量30毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的铁含量2.01毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的镁含量20毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的磷含量77毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的钾含量185毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的钠含量389毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的锌含量1.12毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的铜含量0.188毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的锰含量0.276毫克，100克牛肉菜豆玉米煎饼的硒含量6500微克
牛肉菜豆玉米煎饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钾
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤