意大利肉汁面（营养成分/每100克）
- 热量239(千卡)
- 叶黄素52(微克)
- 多不饱和脂肪酸1.358(克)
- 单不饱和脂肪酸3.789(克)
- 叶酸80(微克)
- 碳水化合物30.84(克)
- 胡萝卜素117(微克)
- 玉米黄质21(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.393(毫克)
- 维生素K7(微克)
- 维生素E0.64(毫克)
- 膳食叶酸62(微克)
- 维生素A(视黄醇)11(IU)
- 维生素C0.8(毫克)
- 番茄红素2.533(毫克)
- 膳食纤维4.2(克)
- 蛋白质7.26(克)
- 胆固醇8(毫克)
- 脂肪9.61(克)
- 维生素B2(核黄素)0.236(毫克)
- 胆碱22.5(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.889(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.008(毫克)
- 钠盐587(毫克)
- 水分50.48(克)
- 糖分3.53(克)
- 钙34(毫克)
- 铁2.96(毫克)
- 镁32(毫克)
- 磷72(毫克)
- 钾221(毫克)
- 钠587(毫克)
- 锌0.99(毫克)
- 铜0.211(毫克)
- 锰0.481(毫克)
- 硒10700(微克)
意大利肉汁面的营养成分查询：100克意大利肉汁面的热量含量239千卡，100克意大利肉汁面的叶黄素含量52微克，100克意大利肉汁面的多不饱和脂肪酸含量1.358克，100克意大利肉汁面的单不饱和脂肪酸含量3.789克，100克意大利肉汁面的叶酸含量80微克，100克意大利肉汁面的碳水化合物含量30.84克，100克意大利肉汁面的胡萝卜素含量117微克，100克意大利肉汁面的玉米黄质含量21微克，100克意大利肉汁面的维生素B1(硫胺素)含量0.393毫克，100克意大利肉汁面的维生素K含量7微克，100克意大利肉汁面的维生素E含量0.64毫克，100克意大利肉汁面的膳食叶酸含量62微克，100克意大利肉汁面的维生素A(视黄醇)含量11IU，100克意大利肉汁面的维生素C含量0.8毫克，100克意大利肉汁面的番茄红素含量2.533毫克，100克意大利肉汁面的膳食纤维含量4.2克，100克意大利肉汁面的蛋白质含量7.26克，100克意大利肉汁面的胆固醇含量8毫克，100克意大利肉汁面的脂肪含量9.61克，100克意大利肉汁面的维生素B2(核黄素)含量0.236毫克，100克意大利肉汁面的胆碱含量22.5毫克，100克意大利肉汁面的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.889毫克，100克意大利肉汁面的维生素B5(泛酸)含量0.008毫克，100克意大利肉汁面的钠盐含量587毫克，100克意大利肉汁面的水分含量50.48克，100克意大利肉汁面的糖分含量3.53克，100克意大利肉汁面的钙含量34毫克，100克意大利肉汁面的铁含量2.96毫克，100克意大利肉汁面的镁含量32毫克，100克意大利肉汁面的磷含量72毫克，100克意大利肉汁面的钾含量221毫克，100克意大利肉汁面的钠含量587毫克，100克意大利肉汁面的锌含量0.99毫克，100克意大利肉汁面的铜含量0.211毫克，100克意大利肉汁面的锰含量0.481毫克，100克意大利肉汁面的硒含量10700微克
意大利肉汁面GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤肠
米花
酸辣汤