西南鸡味饭（营养成分/每100克）
- 热量87(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.397(克)
- 单不饱和脂肪酸0.992(克)
- 碳水化合物12.7(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
- 膳食纤维1.6(克)
- 维生素C2.4(毫克)
- 脂肪2.38(克)
- 维生素B2(核黄素)0.101(毫克)
- 胆固醇8(毫克)
- 蛋白质3.57(克)
- 水分79(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.19(毫克)
- 叶酸40(微克)
- 钠盐238(毫克)
- 糖分3.57(克)
- 钙60(毫克)
- 铁1.07(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷79(毫克)
- 钾333(毫克)
- 钠238(毫克)
- 锌0.48(毫克)
西南鸡味饭的营养成分查询：100克西南鸡味饭的热量含量87千卡，100克西南鸡味饭的多不饱和脂肪酸含量0.397克，100克西南鸡味饭的单不饱和脂肪酸含量0.992克，100克西南鸡味饭的碳水化合物含量12.7克，100克西南鸡味饭的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克西南鸡味饭的膳食纤维含量1.6克，100克西南鸡味饭的维生素C含量2.4毫克，100克西南鸡味饭的脂肪含量2.38克，100克西南鸡味饭的维生素B2(核黄素)含量0.101毫克，100克西南鸡味饭的胆固醇含量8毫克，100克西南鸡味饭的蛋白质含量3.57克，100克西南鸡味饭的水分含量79克，100克西南鸡味饭的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.19毫克，100克西南鸡味饭的叶酸含量40微克，100克西南鸡味饭的钠盐含量238毫克，100克西南鸡味饭的糖分含量3.57克，100克西南鸡味饭的钙含量60毫克，100克西南鸡味饭的铁含量1.07毫克，100克西南鸡味饭的镁含量13毫克，100克西南鸡味饭的磷含量79毫克，100克西南鸡味饭的钾含量333毫克，100克西南鸡味饭的钠含量238毫克，100克西南鸡味饭的锌含量0.48毫克
西南鸡味饭GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤