无骨肋眼菲力牛肉（营养成分/每100克）
- 热量186(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.255(克)
- 单不饱和脂肪酸3.209(克)
- 叶酸7(微克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.092(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素A(视黄醇)2(微克)
- 脂肪7.61(克)
- 维生素B2(核黄素)0.444(毫克)
- 胆固醇82(毫克)
- 蛋白质29.39(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.718(毫克)
- 水分62.22(克)
- 钠盐87(毫克)
- 钙6(毫克)
- 铁3.56(毫克)
- 镁27(毫克)
- 磷242(毫克)
- 钾383(毫克)
- 钠87(毫克)
- 锌11.04(毫克)
- 铜0.14(毫克)
- 硒36200(微克)
无骨肋眼菲力牛肉的营养成分查询：100克无骨肋眼菲力牛肉的热量含量186千卡，100克无骨肋眼菲力牛肉的多不饱和脂肪酸含量0.255克，100克无骨肋眼菲力牛肉的单不饱和脂肪酸含量3.209克，100克无骨肋眼菲力牛肉的叶酸含量7微克，100克无骨肋眼菲力牛肉的维生素B12(钴胺素)含量3微克，100克无骨肋眼菲力牛肉的维生素B1(硫胺素)含量0.092毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的维生素K含量2微克，100克无骨肋眼菲力牛肉的维生素A(视黄醇)含量2微克，100克无骨肋眼菲力牛肉的脂肪含量7.61克，100克无骨肋眼菲力牛肉的维生素B2(核黄素)含量0.444毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的胆固醇含量82毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的蛋白质含量29.39克，100克无骨肋眼菲力牛肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.718毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的水分含量62.22克，100克无骨肋眼菲力牛肉的钠盐含量87毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的钙含量6毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的铁含量3.56毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的镁含量27毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的磷含量242毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的钾含量383毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的钠含量87毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的锌含量11.04毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的铜含量0.14毫克，100克无骨肋眼菲力牛肉的硒含量36200微克
无骨肋眼菲力牛肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
牛头皮
牛肋骨
牛肉
牛尾
牛仔骨
牛蹄
酱牛肉
牛上脑
牛骨
牛百叶
牛霖
牛腿肉