首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 肉禽类 > > 博洛尼亚牛肉肠介绍

博洛尼亚牛肉肠

(减盐)
分享到:
收藏(0)
博洛尼亚牛肉肠(营养成分/每100克)
  • 热量310(千卡)
  • 维生素D1(微克)
  • 多不饱和脂肪酸1.051(克)
  • 单不饱和脂肪酸13.299(克)
  • 叶酸5(微克)
  • 维生素B12(钴胺素)1(微克)
  • 碳水化合物2(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
  • 维生素E0.19(毫克)
  • 蛋白质11.7(克)
  • 胆固醇56(毫克)
  • 脂肪28.4(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.13(毫克)
  • 胆碱44.3(毫克)
  • 钠盐682(毫克)
  • 水分54.8(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.63(毫克)
  • 12(毫克)
  • 1.4(毫克)
  • 10(毫克)
  • 82(毫克)
  • 155(毫克)
  • 682(毫克)
  • 2(毫克)
  • 0.03(毫克)
  • 11700(微克)
博洛尼亚牛肉肠的营养成分查询:100克博洛尼亚牛肉肠的热量含量310千卡,100克博洛尼亚牛肉肠的维生素D含量1微克,100克博洛尼亚牛肉肠的多不饱和脂肪酸含量1.051克,100克博洛尼亚牛肉肠的单不饱和脂肪酸含量13.299克,100克博洛尼亚牛肉肠的叶酸含量5微克,100克博洛尼亚牛肉肠的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克博洛尼亚牛肉肠的碳水化合物含量2克,100克博洛尼亚牛肉肠的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的维生素E含量0.19毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的蛋白质含量11.7克,100克博洛尼亚牛肉肠的胆固醇含量56毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的脂肪含量28.4克,100克博洛尼亚牛肉肠的维生素B2(核黄素)含量0.13毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的胆碱含量44.3毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的钠盐含量682毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的水分含量54.8克,100克博洛尼亚牛肉肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.63毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的钙含量12毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的铁含量1.4毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的镁含量10毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的磷含量82毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的钾含量155毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的钠含量682毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的锌含量2毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的铜含量0.03毫克,100克博洛尼亚牛肉肠的硒含量11700微克
博洛尼亚牛肉肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量310千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看