玉米花生橄榄调和油（营养成分/每100克）
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸33.033(克)
- 单不饱和脂肪酸48.033(克)
- 维生素K21(微克)
- 维生素E14.78(毫克)
- 脂肪100(克)
- 胆碱0.2(毫克)
- 铁0.13(毫克)
- 锌0.02(毫克)
玉米花生橄榄调和油的营养成分查询：100克玉米花生橄榄调和油的热量含量884千卡，100克玉米花生橄榄调和油的多不饱和脂肪酸含量33.033克，100克玉米花生橄榄调和油的单不饱和脂肪酸含量48.033克，100克玉米花生橄榄调和油的维生素K含量21微克，100克玉米花生橄榄调和油的维生素E含量14.78毫克，100克玉米花生橄榄调和油的脂肪含量100克，100克玉米花生橄榄调和油的胆碱含量0.2毫克，100克玉米花生橄榄调和油的铁含量0.13毫克，100克玉米花生橄榄调和油的锌含量0.02毫克
玉米花生橄榄调和油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
酱油
黄油
香油
花生油
鱼油
橄榄油
牛油
白油
玉米油
植物油
胡麻油
羊油