绿叶海苔蚕豆
( lǜ yè hǎi tái cán dòu )
绿叶海苔蚕豆(营养成分/每100克)
- 热量406(千卡)
- 碳水化合物67.3(克)
- 蛋白质18.3(克)
- 脂肪7.3(克)
绿叶海苔蚕豆的营养成分查询:100克绿叶海苔蚕豆的热量含量406千卡,100克绿叶海苔蚕豆的碳水化合物含量67.3克,100克绿叶海苔蚕豆的蛋白质含量18.3克,100克绿叶海苔蚕豆的脂肪含量7.3克
绿叶海苔蚕豆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价: