| 长利甘栗仁别名： | 板栗仁 板栗 |
长利甘栗仁（营养成分/每100克）
- 热量223(千卡)
- 碳水化合物40(克)
- 蛋白质4.38(克)
- 脂肪2.36(克)
长利甘栗仁的营养成分查询：100克长利甘栗仁的热量含量223千卡，100克长利甘栗仁的碳水化合物含量40克，100克长利甘栗仁的蛋白质含量4.38克，100克长利甘栗仁的脂肪含量2.36克
长利甘栗仁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
烤肠
米花
酸辣汤