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> 品格燕麦片介绍
品格燕麦片
( pǐn gé yàn mài piàn )
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品格燕麦片
(营养成分/每100克)
热量
351
(千卡)
碳水化合物
60.4
(克)
蛋白质
11
(克)
脂肪
7.3
(克)
品格燕麦片的营养成分查询:100克品格燕麦片的热量含量351千卡,100克品格燕麦片的碳水化合物含量60.4克,100克品格燕麦片的蛋白质含量11克,100克品格燕麦片的脂肪含量7.3克
品格燕麦片GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):83
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量351千卡相当于:
走路
92分钟
跑步
44分钟
讲话
234分钟
跳绳
35分钟
吃东西
234分钟
开车
176分钟
洗车
117分钟
马路散步
176分钟
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