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冬菜虾仁馄饨

( dōng cài xiā rén hún tún )
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冬菜虾仁馄饨(营养成分/每100克)
  • 热量180(千卡)
  • 碳水化合物26.5(克)
  • 维生素B12(钴胺素)330(微克)
  • 维生素B6(吡哆醇)0.01(毫克)
  • 膳食纤维2.3(克)
  • 蛋白质9.1(克)
  • 脂肪4.3(克)
冬菜虾仁馄饨的营养成分查询:100克冬菜虾仁馄饨的热量含量180千卡,100克冬菜虾仁馄饨的碳水化合物含量26.5克,100克冬菜虾仁馄饨的维生素B12(钴胺素)含量330微克,100克冬菜虾仁馄饨的维生素B6(吡哆醇)含量0.01毫克,100克冬菜虾仁馄饨的膳食纤维含量2.3克,100克冬菜虾仁馄饨的蛋白质含量9.1克,100克冬菜虾仁馄饨的脂肪含量4.3克
冬菜虾仁馄饨GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12

不利 / 评价:

摄入热量180千卡相当于:

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