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希腊式酸奶

(原味)
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希腊式酸奶(营养成分/每100克)
  • 热量147(千卡)
  • 碳水化合物8.6(克)
  • 蛋白质5.7(克)
  • 脂肪10(克)
希腊式酸奶的营养成分查询:100克希腊式酸奶的热量含量147千卡,100克希腊式酸奶的碳水化合物含量8.6克,100克希腊式酸奶的蛋白质含量5.7克,100克希腊式酸奶的脂肪含量10克
希腊式酸奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量147千卡相当于:

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