| 阿一波牌海峡紫菜别名： | 海峡紫菜 |
阿一波牌海峡紫菜（营养成分/每100克）
- 热量174(千卡)
- 碳水化合物15.9(克)
- 蛋白质27.2(克)
阿一波牌海峡紫菜的营养成分查询：100克阿一波牌海峡紫菜的热量含量174千卡，100克阿一波牌海峡紫菜的碳水化合物含量15.9克，100克阿一波牌海峡紫菜的蛋白质含量27.2克
阿一波牌海峡紫菜GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
卞萝卜