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> 鸡枞花介绍
鸡枞花
( jī cōng huā )
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鸡枞花
(营养成分/每100克)
热量
16
(千卡)
碳水化合物
1.8
(克)
蛋白质
2.3
(克)
脂肪
0.3
(克)
鸡枞花的营养成分查询:100克鸡枞花的热量含量16千卡,100克鸡枞花的碳水化合物含量1.8克,100克鸡枞花的蛋白质含量2.3克,100克鸡枞花的脂肪含量0.3克
鸡枞花GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量16千卡相当于:
走路
4分钟
跑步
2分钟
讲话
11分钟
跳绳
2分钟
吃东西
11分钟
开车
8分钟
洗车
5分钟
马路散步
8分钟
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