| 甘薯片别名： | 白薯干、番薯片 |
甘薯片（营养成分/每100克）
- 热量344(千卡)
- 碳水化合物80.5(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.15(毫克)
- 维生素E0.38(毫克)
- 膳食纤维0.002(克)
- 维生素A(视黄醇)25(IU)
- 维生素C9(毫克)
- 脂肪0.8(克)
- 蛋白质4.7(克)
- 维生素B2(核黄素)0.11(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.1(毫克)
- 钠盐26.4(毫克)
- 钙112(毫克)
- 铁3.7(毫克)
- 镁102(毫克)
- 磷115(毫克)
- 钾353(毫克)
- 钠26.4(毫克)
- 锌0.35(毫克)
- 铜0.5(毫克)
- 锰1.14(毫克)
- 硒3(微克)
甘薯片的营养成分查询：100克甘薯片的热量含量344千卡，100克甘薯片的碳水化合物含量80.5克，100克甘薯片的维生素B1(硫胺素)含量0.15毫克，100克甘薯片的维生素E含量0.38毫克，100克甘薯片的膳食纤维含量0.002克，100克甘薯片的维生素A(视黄醇)含量25IU，100克甘薯片的维生素C含量9毫克，100克甘薯片的脂肪含量0.8克，100克甘薯片的蛋白质含量4.7克，100克甘薯片的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克甘薯片的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.1毫克，100克甘薯片的钠盐含量26.4毫克，100克甘薯片的钙含量112毫克，100克甘薯片的铁含量3.7毫克，100克甘薯片的镁含量102毫克，100克甘薯片的磷含量115毫克，100克甘薯片的钾含量353毫克，100克甘薯片的钠含量26.4毫克，100克甘薯片的锌含量0.35毫克，100克甘薯片的铜含量0.5毫克，100克甘薯片的锰含量1.14毫克，100克甘薯片的硒含量3微克
甘薯片GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：85
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
卞萝卜