| 乐购超值燕麦片别名： | 乐购燕麦片 燕麦片 麦片 |
乐购超值燕麦片（营养成分/每100克）
- 热量387(千卡)
- 碳水化合物63(克)
- 蛋白质14(克)
- 脂肪8(克)
乐购超值燕麦片的营养成分查询：100克乐购超值燕麦片的热量含量387千卡，100克乐购超值燕麦片的碳水化合物含量63克，100克乐购超值燕麦片的蛋白质含量14克，100克乐购超值燕麦片的脂肪含量8克
乐购超值燕麦片GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：42
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
面粉
丸子
黄米面
蛋挞皮
馒头
面条
高粱面
包子
红薯粉
粟粉