| 巨能家常拉面别名： | 拉面 |
巨能家常拉面（营养成分/每100克）
- 热量344(千卡)
- 碳水化合物74(克)
- 蛋白质10(克)
- 脂肪1(克)
巨能家常拉面的营养成分查询：100克巨能家常拉面的热量含量344千卡，100克巨能家常拉面的碳水化合物含量74克，100克巨能家常拉面的蛋白质含量10克，100克巨能家常拉面的脂肪含量1克
巨能家常拉面GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：81
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
面粉
丸子
黄米面
蛋挞皮
馒头
面条
高粱面
包子
红薯粉
粟粉