昆布芽粉（营养成分/每100克）
- 热量77(千卡)
- 碳水化合物23.4(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 维生素E0.85(毫克)
- 膳食纤维6.1(克)
- 维生素A(视黄醇)40(IU)
- 维生素B2(核黄素)0.1(毫克)
- 脂肪0.1(克)
- 蛋白质1.8(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.8(毫克)
- 钠盐327.4(毫克)
- 钙348(毫克)
- 铁4.7(毫克)
- 镁129(毫克)
- 磷52(毫克)
- 钾761(毫克)
- 钠327.4(毫克)
- 锌0.65(毫克)
- 铜0.14(毫克)
- 锰1.14(毫克)
- 硒6(微克)
昆布芽粉的营养成分查询：100克昆布芽粉的热量含量77千卡，100克昆布芽粉的碳水化合物含量23.4克，100克昆布芽粉的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克昆布芽粉的维生素E含量0.85毫克，100克昆布芽粉的膳食纤维含量6.1克，100克昆布芽粉的维生素A(视黄醇)含量40IU，100克昆布芽粉的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克，100克昆布芽粉的脂肪含量0.1克，100克昆布芽粉的蛋白质含量1.8克，100克昆布芽粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.8毫克，100克昆布芽粉的钠盐含量327.4毫克，100克昆布芽粉的钙含量348毫克，100克昆布芽粉的铁含量4.7毫克，100克昆布芽粉的镁含量129毫克，100克昆布芽粉的磷含量52毫克，100克昆布芽粉的钾含量761毫克，100克昆布芽粉的钠含量327.4毫克，100克昆布芽粉的锌含量0.65毫克，100克昆布芽粉的铜含量0.14毫克，100克昆布芽粉的锰含量1.14毫克，100克昆布芽粉的硒含量6微克
昆布芽粉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
卞萝卜