| 建昌明列子别名： | 罗勒籽 |
建昌明列子（营养成分/每100克）
- 热量440(千卡)
- 碳水化合物52(克)
- 蛋白质13(克)
- 脂肪19(克)
建昌明列子的营养成分查询：100克建昌明列子的热量含量440千卡，100克建昌明列子的碳水化合物含量52克，100克建昌明列子的蛋白质含量13克，100克建昌明列子的脂肪含量19克
建昌明列子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
| 建昌明列子别名： | 罗勒籽 |
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤