全料蒸肉粉（营养成分/每100克）
- 热量247(千卡)
- 碳水化合物80.59(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 膳食纤维0.0531(克)
- 维生素C3.8(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.32(毫克)
- 蛋白质3.99(克)
- 脂肪1.24(克)
- 钠盐10(毫克)
- 糖分0.00217(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.1(毫克)
- 钙1002(毫克)
- 铁8.32(毫克)
- 镁60(毫克)
- 磷64(毫克)
- 钾431(毫克)
- 钠10(毫克)
- 锌1.83(毫克)
- 铜0.339(毫克)
- 锰17.466(毫克)
- 硒61(微克)
全料蒸肉粉的营养成分查询：100克全料蒸肉粉的热量含量247千卡，100克全料蒸肉粉的碳水化合物含量80.59克，100克全料蒸肉粉的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克全料蒸肉粉的膳食纤维含量0.0531克，100克全料蒸肉粉的维生素C含量3.8毫克，100克全料蒸肉粉的维生素B2(核黄素)含量0.32毫克，100克全料蒸肉粉的蛋白质含量3.99克，100克全料蒸肉粉的脂肪含量1.24克，100克全料蒸肉粉的钠盐含量10毫克，100克全料蒸肉粉的糖分含量0.00217克，100克全料蒸肉粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.1毫克，100克全料蒸肉粉的钙含量1002毫克，100克全料蒸肉粉的铁含量8.32毫克，100克全料蒸肉粉的镁含量60毫克，100克全料蒸肉粉的磷含量64毫克，100克全料蒸肉粉的钾含量431毫克，100克全料蒸肉粉的钠含量10毫克，100克全料蒸肉粉的锌含量1.83毫克，100克全料蒸肉粉的铜含量0.339毫克，100克全料蒸肉粉的锰含量17.466毫克，100克全料蒸肉粉的硒含量61微克
全料蒸肉粉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤