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虾蓉面

( xiā róng miàn )
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简介面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。虾蓉面的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;同时含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素a等成分。

虾蓉面功效:消食养胃、通乳汁、补充能量病后调养活血祛瘀提高免疫力保护心血管
虾蓉面禁忌:不宜与高酸性食物同时食用,否则会导致营养不能吸收
虾蓉面适宜:一般人群均可食用。
虾蓉面(营养成分/每100克)
  • 热量436(千卡)
  • 碳水化合物68.30(克)
  • 脂肪15.10(克)
  • 蛋白质8.50(克)
  • 纤维素3.60(克)
虾蓉面的营养成分查询:100克虾蓉面的热量含量436千卡,100克虾蓉面的碳水化合物含量68.30克,100克虾蓉面的脂肪含量15.10克,100克虾蓉面的蛋白质含量8.50克,100克虾蓉面的纤维素含量3.60克
虾蓉面GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

虾蓉面

摄入热量436千卡相当于:

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