娘惹料（营养成分/每100克）
- 热量430(千卡)
- 碳水化合物191(克)
- 蛋白质90(克)
- 脂肪324(克)
娘惹料的营养成分查询：100克娘惹料的热量含量430千卡，100克娘惹料的碳水化合物含量191克，100克娘惹料的蛋白质含量90克，100克娘惹料的脂肪含量324克
娘惹料GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤