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朱古力雪糕

( zhū gǔ lì xuě gāo )
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朱古力雪糕(营养成分/每100克)
  • 热量216(千卡)
  • 碳水化合物28.2(克)
  • 膳食纤维0.0012(克)
  • 维生素C0.7(毫克)
  • 脂肪11(克)
  • 胆固醇34(毫克)
  • 蛋白质3.8(克)
  • 钠盐76(毫克)
  • 糖分0.02536(克)
  • 109(毫克)
  • 0.93(毫克)
  • 29(毫克)
  • 107(毫克)
  • 249(毫克)
  • 76(毫克)
  • 0.58(毫克)
  • 0.135(毫克)
  • 0.14(毫克)
朱古力雪糕的营养成分查询:100克朱古力雪糕的热量含量216千卡,100克朱古力雪糕的碳水化合物含量28.2克,100克朱古力雪糕的膳食纤维含量0.0012克,100克朱古力雪糕的维生素C含量0.7毫克,100克朱古力雪糕的脂肪含量11克,100克朱古力雪糕的胆固醇含量34毫克,100克朱古力雪糕的蛋白质含量3.8克,100克朱古力雪糕的钠盐含量76毫克,100克朱古力雪糕的糖分含量0.02536克,100克朱古力雪糕的钙含量109毫克,100克朱古力雪糕的铁含量0.93毫克,100克朱古力雪糕的镁含量29毫克,100克朱古力雪糕的磷含量107毫克,100克朱古力雪糕的钾含量249毫克,100克朱古力雪糕的钠含量76毫克,100克朱古力雪糕的锌含量0.58毫克,100克朱古力雪糕的铜含量0.135毫克,100克朱古力雪糕的锰含量0.14毫克
朱古力雪糕GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量216千卡相当于:

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