大红番椒（营养成分/每100克）
- 热量353(千卡)
- 碳水化合物53.9(克)
- 维生素C107(毫克)
- 蛋白质15(克)
- 脂肪8.6(克)
- 钙66(毫克)
- 铁12.9(毫克)
- 磷394(毫克)
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大红番椒GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含磷，富含铁，富含蛋白质
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤