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素三文治酱

( sù sān wén zhì jiàng )
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素三文治酱(营养成分/每100克)
  • 热量149(千卡)
  • 碳水化合物9(克)
  • 膳食纤维0.0033(克)
  • 脂肪9(克)
  • 蛋白质8(克)
  • 钠盐630(毫克)
  • 糖分0.00458(克)
  • 44(毫克)
  • 1.5(毫克)
  • 127(毫克)
  • 220(毫克)
  • 340(毫克)
  • 630(毫克)
  • 1.3(毫克)
  • 0.649(毫克)
  • 0.765(毫克)
素三文治酱的营养成分查询:100克素三文治酱的热量含量149千卡,100克素三文治酱的碳水化合物含量9克,100克素三文治酱的膳食纤维含量0.0033克,100克素三文治酱的脂肪含量9克,100克素三文治酱的蛋白质含量8克,100克素三文治酱的钠盐含量630毫克,100克素三文治酱的糖分含量0.00458克,100克素三文治酱的钙含量44毫克,100克素三文治酱的铁含量1.5毫克,100克素三文治酱的镁含量127毫克,100克素三文治酱的磷含量220毫克,100克素三文治酱的钾含量340毫克,100克素三文治酱的钠含量630毫克,100克素三文治酱的锌含量1.3毫克,100克素三文治酱的铜含量0.649毫克,100克素三文治酱的锰含量0.765毫克
素三文治酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量149千卡相当于:

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