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牛肉汤或肉汁清汤粉

( niú ròu tāng huò ròu zhī qīng tāng fěn )
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牛肉汤或肉汁清汤粉(营养成分/每100克)
  • 热量238(千卡)
  • 碳水化合物23.65(克)
  • 脂肪8.89(克)
  • 胆固醇10(毫克)
  • 蛋白质15.97(克)
  • 钠盐16982(毫克)
  • 糖分0.01671(克)
  • 60(毫克)
  • 1(毫克)
  • 51(毫克)
  • 320(毫克)
  • 446(毫克)
  • 16982(毫克)
  • 0.459(毫克)
牛肉汤或肉汁清汤粉的营养成分查询:100克牛肉汤或肉汁清汤粉的热量含量238千卡,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的碳水化合物含量23.65克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的脂肪含量8.89克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的胆固醇含量10毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的蛋白质含量15.97克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的钠盐含量16982毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的糖分含量0.01671克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的钙含量60毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的铁含量1毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的镁含量51毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的磷含量320毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的钾含量446毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的钠含量16982毫克,100克牛肉汤或肉汁清汤粉的锰含量0.459毫克
牛肉汤或肉汁清汤粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量238千卡相当于:

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