意大利马铃薯面角(营养成分/每100克)
- 热量149(千卡)
- 碳水化合物29.1(克)
- 膳食纤维0.0023(克)
- 维生素C1(毫克)
- 脂肪0.9(克)
- 胆固醇2(毫克)
- 蛋白质4.2(克)
- 钠盐300(毫克)
- 糖分0.0004(克)
- 钙17(毫克)
- 铁0.8(毫克)
- 镁17(毫克)
- 磷60(毫克)
- 钾185(毫克)
- 钠300(毫克)
- 锌0.3(毫克)
意大利马铃薯面角的营养成分查询:100克意大利马铃薯面角的热量含量149千卡,100克意大利马铃薯面角的碳水化合物含量29.1克,100克意大利马铃薯面角的膳食纤维含量0.0023克,100克意大利马铃薯面角的维生素C含量1毫克,100克意大利马铃薯面角的脂肪含量0.9克,100克意大利马铃薯面角的胆固醇含量2毫克,100克意大利马铃薯面角的蛋白质含量4.2克,100克意大利马铃薯面角的钠盐含量300毫克,100克意大利马铃薯面角的糖分含量0.0004克,100克意大利马铃薯面角的钙含量17毫克,100克意大利马铃薯面角的铁含量0.8毫克,100克意大利马铃薯面角的镁含量17毫克,100克意大利马铃薯面角的磷含量60毫克,100克意大利马铃薯面角的钾含量185毫克,100克意大利马铃薯面角的钠含量300毫克,100克意大利马铃薯面角的锌含量0.3毫克
意大利马铃薯面角GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: