即食米粉（营养成分/每100克）
- 热量371(千卡)
- 碳水化合物70.2(克)
- 膳食纤维0.0016(克)
- 脂肪6.8(克)
- 蛋白质7.3(克)
- 钠盐2385(毫克)
- 糖分0.008(克)
- 钙27(毫克)
- 铁1.3(毫克)
- 钠2385(毫克)
即食米粉的营养成分查询：100克即食米粉的热量含量371千卡，100克即食米粉的碳水化合物含量70.2克，100克即食米粉的膳食纤维含量0.0016克，100克即食米粉的脂肪含量6.8克，100克即食米粉的蛋白质含量7.3克，100克即食米粉的钠盐含量2385毫克，100克即食米粉的糖分含量0.008克，100克即食米粉的钙含量27毫克，100克即食米粉的铁含量1.3毫克，100克即食米粉的钠含量2385毫克
即食米粉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：钠盐含量过高
面粉
丸子
黄米面
蛋挞皮
馒头
面条
高粱面
包子
红薯粉
粟粉